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瑜伽教练

健身减肥助手
瑜伽教练手机软件app
  • 版本:1.1
  • 平台:苹果
  • 类型:运动健身
  • 更新:2019-12-07 14:15
  • 厂商:
  • 语言:英文
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瑜伽教练版本大全
软件介绍

瑜伽教练》是一款可以教你如何做瑜伽的app,教练视屏指导,从初级到高级的动作不断进阶,就像打游戏通关一样让你锻炼起来不那么无聊,让你身材更好,更健康,早日成为美女型男。

主要功能

1、介绍从初级到高级的不同姿势;

2、 分享你最喜欢的姿势,添加/删除收藏夹列表;

3、 包含10,20和30分钟的瑜伽套路,让你一步一步通过每一个姿势;

4、孕妇瑜伽;

5、应该知道的瑜伽知识。

专业指导

1、根据您身体需求编排适合自己的训练计划;

2、所有体式课程均配有视频,标准的动作演示和精确的语言解说带你更轻松入门;

3、权威瑜伽大师把控内容,既有科学化的体式课程也有注重心灵的冥想课程。

核心特点

1、基础课程:丰富的国内外师资团队录制真人教学视频,详细解说配上教科书般的入门动作;

2、名师课坊:国内著名瑜伽教练实景录制,亲自讲解课程;

3、冥想放松:专业冥想团队定制冥想课程,涉及冥想本质、个人习惯、快乐、压力、焦虑、睡眠、疼痛、自信、禅等来源于内心和瑜伽哲学等方方面面;

锻炼好处

学习瑜伽有助于提高你的健康,预防和治疗疾病,提高身体的灵活性,以及让你感到轻松,宁静和快乐。

更新内容

v1.1更新说明:

改正错误。

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