睡眠大师是一款专业助眠与放松的身心健康应用。提供海量沉浸式睡眠场景、白噪音、冥想引导和科学睡眠周期追踪，帮助用户缓解压力、改善睡眠质量，轻松进入深度休息状态。应用集成了自然声音、ASMR、专业冥想课程和智能闹钟等多样化功能，致力于为用户打造个性化的睡前仪式和全天候放松体验。无论你是受失眠困扰，还是希望提升睡眠质量，或仅仅需要一段专注放松的时间，睡眠大师都能为你提供全面解决方案。
官方介绍
人的一生有三分之一的时间是在睡眠中度过的，睡眠质量的好坏直接影响每个人的健康和幸福。然而在现代社会，随着生活压力的加剧以及职场竞争的日益激烈，人们越来越多地受到睡眠失调的困扰；
睡眠大师适用易失眠者或睡觉轻，容易被杂音影响入睡的人，带上耳机让轻柔的音乐带你进入梦乡，多种睡眠曲的选择让你找到属于你自己的睡眠曲，改善你的睡眠质量；
睡眠大师模拟各种自然环境下的自然声音，让你感到心境安定，充满大自然的气息安稳入眠！雷声、雨声，河流声，海浪声、鸟声、音乐声。。。。几十种场景的逼真声音，给你最亲近自然的感受；
睡眠大师实现自然疗法，效果显著，告别药品，做自己的保健医生。
如何设置睡眠关闭时间？
1、打开睡眠大师app，进入首页，主页可设置闹钟，查看助眠文档、助眠图片、助眠音乐以及睡眠报告，点击开始睡眠；
2、进入记录睡眠页面，右侧可打开设置睡眠音乐，长按可结束睡眠，点击左侧时钟；
3、打开页面后可设置定时关闭时间，有30分钟、1小时、1.5小时、2小时等时间段可设置，用户选择需要时间设置即可。
功能说明
1、专注模式：通过番茄工作法与自由的时间结合，打造不同场景的专属番茄钟，学习、工作更高效；
2、睡眠模式：多种助眠音，仿佛置身其中，和微睡眠一起睡个好觉；
3、放松模式：随时随地为你的大脑按下暂停键，放松片刻，调回好状态；
4、呼吸模式：当你感到焦虑，情绪起伏，通过呼吸调节，获得内心的平静。
适用人群
深受失眠困扰的人。
无法专注于一件事的拖延症患者。
因周边环境嘈杂、导致思绪混乱无法集中的的人。
长期处于高压环境，感到焦虑、精力疲惫的人。
因环境变更，无法安然入睡者。
软件优势
1、界面简洁无干扰，专注功能体验，无弹出广告，使用过程安静无打扰；
2、提供小睡眠模式、午休小憩、专注学习等多种模式，适配不同生活场景；
3、支持后台播放与锁屏控制，不影响其他操作，睡前操作更方便；
4、占用内存小，耗电量低，长期使用也无压力，适合日常持续使用。
用户评价
睡眠大师是一款真正能改善睡眠的白噪音冥想软件。声音质量非常清晰真实，冥想引导员的声音也很温柔。我特别喜欢它的智能闹钟和睡眠报告功能，让我更了解自己的睡眠习惯。自从用了这个app，每天入睡更快，睡眠质量明显提升。推荐给每一个希望好好睡觉的人。
更新日志
v3.5.0版本内容：
优化体验，增强稳定性。
v1.3版本内容：
1、性能优化；
2、问题修复；
3、功能完善。
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