BMI计算器体重记录

BMI计算器体重记录是一款专注BMI测算和体重追踪管理的软件，打开软件输入身高体重，就能快速算出BMI数值，并且对照国内成人标准给出偏瘦、正常、超重、肥胖的判定结果，同时展示距离健康区间的差距。软件全程不需要注册登录，也不会索取手机号，不用填写性别和年龄，减少隐私信息的填写。每次记录体重后可以保存数据，自动生成体重变化曲线，支持多时间段查看趋势，还会搭配贴合标准的健康建议，帮助大家平稳管理体重，科学调整减重节奏。

软件功能

1、快速BMI测算，输入身高和体重，几秒内就能算出对应的BMI指数，对照国内标准展示身体区间，同时提示距离健康体重还差多少，方便用户掌握自身身体状态。

2、体重数据记录保存，每次称重后录入体重信息，软件自动留存每一条记录，标注记录时间，方便用户随时翻看历史体重数据，追踪体重变化情况。

3、体重趋势可视化查看，自动生成体重变化曲线，划分近7天、近30天、近3个月、全部记录四个时间维度，直观看到体重上升或者下降的整体走势。

4、健康参考指导，根据当前BMI数值给出对应的减重建议，推荐合理的减重速度，提供饮食调整方向，帮助用户用温和健康的方式调整体重。

软件特色

1、采用国内成人BMI判定标准，依据国标WS/T 428-2013进行划分，和宽松的国际标准区分开，判定结果更加贴合国内人群的身体参考需求。

2、信息填写简洁，只需要录入身高和体重，不用填写性别年龄，减少信息输入步骤，同时降低隐私信息提交带来的顾虑，使用起来更加省心。

3、数据本地存储，用户的体重记录和相关数据只保存在本机，不会上传到外部服务器，更好地保护个人健康数据，不用担心信息外泄的问题。

4、自带BMI标准科普板块，清晰展示计算公式和各个区间含义，附带常见疑问解答，让用户看懂BMI的含义，理性看待体重相关的指标。

软件优势

1、使用门槛低，无需注册账号，不用登录，打开就能直接计算记录，没有复杂的前置流程，新手也可以马上上手操作，节省使用时间。

2、界面简洁清爽，功能分区清晰，测算、记录、建议、标准、我的页面分开排布，没有多余繁杂内容，浏览数据的时候一目了然。

3、轻量化设计，专注体重和BMI管理，没有多余的附加功能，运行稳定，不会占用过多手机存储空间，日常打卡记录不容易卡顿。

4、节奏引导科学，不鼓吹快速减重，推荐温和的减重节奏，提醒用户不要极端节食，引导用户健康管理，避免不健康的减重方式损伤身体。

使用方法

1、在本站下载安装好后，点击打开软件并点击同意相关协议

2、进来后在首页点击输入身高体重

3、点击底部引导栏的记录，在这里可以记录每一次变化的体重

4、点击建议，在这里点击加号输入身高体重即可计算BMI

更新日志

v1.0.6版本

- 修复了一些BUG

- 提高了软件流畅度

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