自制豆浆后会过滤出豆渣来,正常情况下豆渣能吃吗
- 编辑:谷子
支付宝蚂蚁庄园小课堂12月19日每日一题答案是什么?支付宝蚂蚁庄园小课堂每天的凌晨更新一道题目,答对后能领取小鸡饲料,今天的问题是“自制豆浆后会过滤出豆渣来,正常情况下豆渣能吃吗?”不知道答案的朋友不妨随三大妈小编一起来看看吧。
自制豆浆后会过滤出豆渣来,正常情况下豆渣能吃吗?
没有营养,丢弃
能吃,有营养价值
正确答案:能吃,有营养价值
解析:正常情况下,豆浆里面的豆渣是可以吃的,豆渣营养丰富,含有高膳食纤维、高蛋白质、高矿物质,可作为烹饪原料添加到各类主食里,其中的豆类氨基酸和谷类氨基酸可以形成互补,有助于消化吸收。但糖尿病患者最好少吃哦。
蚂蚁庄园介绍
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