成年女性应保证每天喝多少量的水
- 编辑:珞珞
成年女性应保证每天喝多少量的水?这是2023年淘宝大赢家11月8日活动题目,进入到淘宝首页二楼找到大赢家进入可参与答题,回答正确后第二天登录就能领取到免费的红包奖励,小编给大家带来了11月8日淘宝大赢家每日一猜答案是A.1500ml。一般成年女性一天喝水在1500-2000ml左右,才能保持身体正常的排泄。不清楚答案的来抄作业吧!
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淘宝大赢家每日一猜答案11月8日
题目:成年女性应保证每天喝多少量的水?
答案:A.1500ml
答案解析:
成年女性1天最好能喝1500-2000ml左右的水,人要保证每天摄入的水分和排出的水分基本平衡。人每天的排尿量大约在1500-2000ml左右,加上经粪便以及汗液蒸发等途径所丢失的水分量,所以每天的水分丢失量大约在2000ml以上。人体摄入的水分除喝的水之外,还有随食物摄入的水分,所以1天要喝1500-2000ml左右的水分才能保持平衡。成年女性在特殊的生理时期可能需要摄入更多水分,例如在月经期、妊娠期和哺乳期要摄入更多的水分,补充额外的水分丢失以及人体额外的需要。
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