轻卡日常app减肥方案制定入口
时间：2026-09-20 17:57:52
- 来源：互联网
- 作者：未知
- 编辑：慧玲
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轻卡日常app减肥方案如何制定，填写饮食目标、天数、忌口食物，可以生成定制食谱，点击查看定制食谱详情，可了解每日热量与三餐营养配比，查询食物热量，可以点击早餐、午餐等分类录入饮食，也可以拍照记饮食；页面会显示当日剩余可吃热量，下方可以填写体重记录。
轻卡日常app减肥方案制定入口：
1、定制食谱
填写饮食目标、天数、忌口食物，可以生成定制食谱，点击查看定制食谱详情，可了解每日热量与三餐营养配比。
2、饮食记录
查询食物热量，可以点击早餐、午餐等分类录入饮食，也可以拍照记饮食；页面会显示当日剩余可吃热量，下方可以填写体重记录。
3、减重陪伴监督角色
浏览热门AI角色，点开目标角色就能启用角色，获得减重陪伴监督。
4、断食功能
选择断食模式，可以设置开始、结束时间，点击即可开始断食，还能查看断食统计，并且支持外卖锁防止乱吃外卖。
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