小米运动不仅帮助我们记录健康数据、管理运动计划，还承担着提醒、支付等多重功能。然而，随着手环功能的增多，其存储的个人信息也越来越多，因此，如何保障这些信息的安全成为了用户关注的焦点。小米运动App中的离腕锁定功能，正是为此而生。小米运动怎么设置离腕锁定？1、打开小米运动APP，在“我的”页面点击绑定的小米手环，点击【手环设置】。2、点击【离腕锁定】，点击解锁密码即可设置6位数解锁密码。以上就是小编带来的小米运动怎么设置离腕锁定？离腕锁定设置方法，更多相关资讯教程，请关注3DM手游网。

在智能穿戴设备日益普及的今天，小米手环凭借其高性价比和丰富的功能赢得了众多用户的青睐。然而，有时候我们可能出于各种原因需要暂时关闭某些健康监测功能，比如心率检测。今天，我们就来详细探讨一下如何在小米运动APP中关闭心率检测。小米运动怎么关闭心率检测？1、进入手环页面，点击“健康监测”。2、关闭“活动心率监测”右侧按钮即可。以上就是小编带来的小米运动怎么关闭心率检测？关闭心率检测方法，更多相关资讯教程，请关注3DM手游网。

在小米运动健康应用中，用户为了获取更全面的健康数据，往往会选择接入多种第三方数据服务，如步数统计、睡眠监测等。然而，随着时间的推移，部分服务可能不再需要，或者出于隐私保护的考虑，用户希望解除这些绑定。下面将为大家介绍《小米运动》解绑第三方数据接入的方法。《小米运动》解绑第三方数据接入方法：1、在小米运动健康我的界面，点击第三方数据接入。2、在页面点击打开需要操作的绑定数据。3、在页面点击下方的解除绑定即可成功操作。以上就是小编带来的小米运动怎么解绑第三方？解绑第三方数据接入方法，更多相关资讯教程，请关注3DM手游网。

设置目标体重作为体重管理的重要一环，不仅能帮助用户明确减肥或增重的方向，还能通过定制化的计划助力用户实现健康目标。今天，我们就来详细探讨一下如何在小米运动中设置目标体重，让健康之路更加清晰。小米运动怎么设置目标体重？1、打开软件，点击页面右下角的【我的】。2、点击我的页面中更多操作一栏的【目标设定】。3、选择右侧的【体重目标】。4、选择目标体重，然后点击下方的【确定】。5、这样一来体重目标就设置好了。以上就是小编带来的小米运动怎么设置目标体重？体重目标设置方法，更多相关资讯教程，请关注3DM手游网。

随着科技的进步，智能手环已成为我们日常生活中不可或缺的健康伴侣。小米手环以其丰富的功能和便捷的操作赢得了广大用户的喜爱。然而，在使用过程中，我们有时需要关闭或调整手环上的闹钟设置。下面，我将详细介绍如何通过小米运动App关闭手环闹钟的步骤。 小米运动怎么关闭手环闹钟？1、打开小米运动进入后，点击右下方【我的】选项。 2、进入后，选择小米手环设备进入。 3、点击设备下方的【更多操作】选项。 4、点击【手环闹钟】的选项。 5、进入后，选择需要关闭闹钟后方的开关，关闭即可。 以上就是小编带来的小米运动怎么关闭手环闹钟？关闭手环闹钟方法，更多相关资讯教程，请关注3DM手游网。

在智能穿戴设备日益普及的今天，小米手环凭借其出色的性能和便捷的功能，深受用户喜爱。其中，手环解锁手机功能不仅提高了使用的便捷性，还增强了设备间的联动体验。那么，在小米运动中，我们该如何设置手环的解锁距离呢？以下是一步步的详细指导。小米运动怎么设置手环解锁距离？1、首先点击打开我的。2、点击选择手环。3、点击屏幕解锁。4、点击解锁距离。5、选择解锁距离，比如设置成贴近，直接点击贴近。6、这样就设置完成了。以上就是小编带来的小米运动怎么设置手环解锁距离？设置手环解锁距离方法，更多相关资讯教程，请关注3DM手游网。

在享受小米运动带来的便捷与乐趣的同时，部分用户可能希望根据自己的需求调整应用设置，比如关闭自动运动记录功能。今天，我们就来探讨一下如何在小米运动APP中关闭自动运动记录，让健康管理更加符合个人偏好。小米运动怎么关闭自动运动记录？1、来到小米运动首页，点击运动选项。2、选择右上角的三点标记选项。3、在下拉选择中点击运动设置选项。4、找到自动运动记录选项，关闭按钮即可。以上就是小编带来的小米运动怎么关闭自动运动记录？小米运动关闭自动运动记录方法，更多相关资讯教程，请关注3DM手游网。

小米运动APP作为一款集运动监测、健康数据分析于一体的智能应用，不仅能帮助我们记录日常运动数据，还能通过添加亲友功能，让家人和朋友之间的健康数据共享变得更加便捷。下面，我们一起来了解下小米运动App如何添加亲友。小米运动怎么添加亲友？1、进入小米运动，点击我的页面2、然后找到“亲友”选项，点击进入3、最后按需添加好友即可。以上就是小编带来的小米运动怎么添加亲友？小米运动添加亲友方法，更多相关资讯教程，请关注3DM手游网。

小米运动APP作为小米生态链中的一款重要应用，不仅能够帮助用户记录运动数据、监测健康状况，还提供了丰富的社交和互动功能。然而，要想充分利用这些功能，首先需要完成手机号的绑定。本文将详细介绍如何在小米运动APP中绑定手机号。小米运动怎么绑定手机号？1、首先在我的界面，点击设置进入。2、然后在设置界面点击“账号与安全”进入。3、最后点击手机号选项，进行手机号绑定操作即可。以上就是小编带来的小米运动怎么绑定手机号？绑定手机号方法，更多相关资讯教程，请关注3DM手游网。

小米运动APP凭借其全面的功能和便捷的操作体验，成为了众多用户管理健康数据的首选工具。其中，准确设置身高作为个人健康数据的基础，对于计算步数、热量消耗等健康指标至关重要。今天，我们就来详细探讨一下在小米运动APP中如何设置身高，让你的健康管理更加精准。小米运动怎么设置身高？1、首先选择界面【我的】图标点击跳转进入界面；2、选择【头像】选项点击跳转进入进行下一步操作；3、进入到界面点击【身高】即可修改。以上就是小编带来的小米运动怎么设置身高？小米运动设置身高信息方法，更多相关资讯教程，请关注3DM手游网。

及时了解天气变化对于我们的日常出行和健康管理至关重要。米运动作为一款集健康管理、运动监测与智能设备连接于一体的应用，不仅能帮助我们记录运动数据，还能提供实用的天气信息推送服务。下面，我将详细介绍如何在小米运动中开启天气推送功能。小米运动怎么开启天气推送？1、进入到app的主页面后，点击页面右下角的【我的】选项，进入明细页面2、进入【我的】页面后，点击页面中部的【小米手环】进入到手环中进行设置3、进入手环后，定位到【天气设置】，然后点击右侧的小箭头进入详细设置页面4、进入到天气设置后，点击开启【天气预警推送】即可。以上就是小编带来的小米运动怎么开启天气推送？天气预警推送开启方法，更多相关资讯教程，请关注3DM手游网。

在小米运动健康中，很多小伙伴都是会添加记录自己的体重信息的。那么如果我们想要对体重进行修改该怎么弄呢？下面小编就为大家带来了小米运动健康修改体重的方法介绍，有需要的小伙伴们可以跟小编一起来了解下哦！小米运动健康怎么改体重？1、首先打开小米健康2、进入后点击体重3、点击加号图标打开4、点击体重打开5、选择新的体重数据，点击确定6、最后点击对号确认，退出即可。以上就是小编带来的小米运动健康怎么改体重？修改体重方法，更多相关资讯教程，请关注3DM手游网。

在小米运动健康app中，用户可以对步数等相关运动数据线设定目标，然后每天根据自己设定好的目标来运动。那么如果我们想要重新修改目标该怎么弄呢？下面小编就为大家带来了小米运动健康修改目标的方法介绍，希望对你有所帮助。小米运动健康怎么改步数目标？1、在小米运动健康的首页找到目标值。2、进入页面点击活力指标设置。3、在页面中选择并设置目标值修改即可。以上就是小编带来的小米运动健康怎么改步数目标？修改目标方法，更多相关资讯教程，请关注3DM手游网。

很多小伙伴使用小米运动健康app的时候，发现软件会经常有振动提醒。那么小米运动健康怎么关闭震动呢？下面小编就为大家带来了关闭振动的方法介绍，不知道怎么弄的小伙伴可以跟小编一起来看看下面的介绍哦！小米运动健康怎么关闭震动？1、打开小米运动健康，然后进入设备页面。2、接着向下滑动，点击振动模式。3、进入振动模式页面中，关闭对应的APP消息提醒即可。以上就是小编带来的小米运动健康怎么关闭震动？关闭振动方法，更多相关资讯教程，请关注3DM手游网。

使用小米运动健康的过程中，如果我们发现软件的步数和微信不同步，就可以前往手动对其进行设置。那么小米运动健康怎么和微信运动同步呢？下面小编就为大家带来了同步微信步数的方法介绍，有需要的小伙伴们可以来一起看看。小米运动健康怎么和微信运动同步？1、在我的中点击三方数据管理。2、进入页面后点击微信。3、在页面中点击上传步数到微信。4、获得二维码按照提示同步授权。以上就是小编带来的小米运动健康怎么和微信运动同步？同步微信步数方法，更多相关资讯教程，请关注3DM手游网。

小米运动健康app中是有鼾声梦话监测功能的，用户在使用软件的过程中，可以前往设置开启该功能，这样就可以记录自己的梦话内容了。下面小编就为大家带来了小米运动健康记录鼾声梦话设置方法介绍，希望对你有所帮助。小米运动健康怎么记录梦话？1、打开运动健康应用，点击下方的睡眠选项。2、点击小圆点图标。3、点击下拉菜单上的睡眠设置。4、点击鼾声梦话监测选项。5、点击打开开启鼾声梦话检测的开关即可。以上就是小编带来的小米运动健康怎么记录梦话？记录鼾声梦话方法，更多相关资讯教程，请关注3DM手游网。

很多小伙伴在使用小米运动健康的时候，想要开启睡眠跟踪功能，但是不知道在哪里可以进行设置。小米运动健康开启睡眠跟踪？下面小编就为大家带来了睡眠跟踪功能的设置方法介绍，有需要的小伙伴们可以来一起看看哦！小米运动健康开启睡眠跟踪？1、手机桌面找到【健康】，点击打开。2、在睡眠一栏右侧点击【前往开启】。3、点击【睡眠跟踪】右侧胶囊打开该功能，同时点击梦话和鼾声监测开关。4、还可以设置监测时间，根据自己实际睡眠时间来确定。快来试试吧。以上就是小编带来的小米运动健康开启睡眠跟踪？睡眠跟踪设置方法，更多相关资讯教程，请关注3DM手游网。

登录小米运动健康app之后，有很多小伙伴想要对自己的头像进行更换，但是不知道该如何进行设置。小米运动健康怎么换头像？下面小编就为大家带来了头像的设置方法介绍，有需要的小伙伴们可以跟小编一起来了解下。小米运动健康怎么换头像？1、打开“小米运动”，点击右下角的“我的”。2、点击头像。3、点击头像右边的箭头。4、点击“相册”。5、从相册选择图片，替换头像。以上就是小编带来的小米运动健康怎么换头像？头像设置方法，更多相关资讯教程，请关注3DM手游网。

在小米运动健康app中，用户可以对自己的名字昵称等相关个人信息进行修改，根据需求进行设定即可。可能有的小伙伴还不太清楚小米运动健康怎么改名，下面小编就为大家带来了昵称修改方法介绍，我们一起来了解下吧！小米运动健康怎么改名？1、进入小米运动后，我们点击页面底部右下角的“我的”标签。2、在我的小米运动页面我们点击左上角的“编辑”按钮。3、这样就就进入了个人信息编辑界面，我们点击昵称。4、系统会弹出一个昵称修改对话框，可以对昵称进行修改。5、修改成自己想要的昵称后，我们点击“保存”。6、这样回到个人信息界面，我们就可以看到自己的昵称已经修改了。以上就是小编带来的小米运动健康怎么改名？昵称修改方法，更多相关资讯教程，请关注3DM手游网。

在小米运动健康app中，用户可以对设备的表盘进行更换，将表盘设置成自己喜欢的样式。下面小编就将为大家介绍小米运动健康更换表盘的方法，不知道怎么弄的小伙伴们可以跟小编一起来看看下面的方法介绍哦！《小米运动健康》更换表盘方法：1、先打开小米运动健康app，点开设备；2、点开表盘管理，选择表盘市场，找到相册表盘点开；3、里面有五款表盘，选择想要的表盘类型，点击替换背景图片，选择喜欢的背景照片，点击确定，最后点击保存并使用。以上就是小编带来的小米运动健康怎么自定义表盘？更换表盘方法，更多相关资讯教程，请关注3DM手游网。