在现代社会中，随着健康意识的不断提高，越来越多的人开始关注自己的体重和身材。薄荷健康作为一款备受欢迎的健康管理应用，为用户提供了丰富的减脂课程，帮助他们实现健康减脂的目标。那么，如何在薄荷健康中查看减脂课程表呢？我们一起来了解下。薄荷健康怎么看减脂课程表？1、首先打开薄荷健康app，在页面的右下角点击“我的”，再在我的页面里下方找到并打开“所有工具”。2、然后在“记录工具”的下方选项里有一个“运动训练”，看到后点击进入。3、接着在运行训练页面上方的选项里点击“减脂”。4、随后在选项下会看到有运动课表，在对应的课程上点击。5、最后我们在减肥课程列表里点击选择进入，即可查看对应课程的详情内容了。以上就是小编带来的薄荷健康怎么看减脂课程表？查看减脂课程表方法，更多相关资讯教程，请关注3DM手游网。

在长期使用健康管理应用的过程中，我们的身体状况、训练目标等都可能发生变化。这时，原有的课表可能不再适合我们的需求。重置课表可以帮助我们根据当前的身体状况和目标，制定更为合适的训练计划，从而达到更好的健康管理效果。本文将详细介绍如何在薄荷健康应用中重置课表。薄荷健康怎么重置课表？1、打开手机中的薄荷健康app进入后，在页面的右下角点击“我的”进入，再在我的页面里下方部分找到“所有工具”，在上面点击打开。2、在所有工具页面里“记录工具”下方的选项中找到“运动训练”，在上面点击选择。3、接下来在进入的页面上方点击“减脂”这一项进行切换。4、在运动课表下方会出现课程选项，在对应的课程选项卡上点击进入。5、在课程右上方有一个“重置课表”的按钮，在上面点击。6、当页面中弹出窗口时，在其中点击“确定”按钮，当前的课程记录就会

薄荷健康作为一个注重用户健康管理的平台，不仅提供了丰富的健康饮食建议和日常运动指南，还经常举办各种健康促进活动，鼓励用户积极参与。参与这些活动不仅可以增强用户的健康意识，还能帮助用户更好地跟踪自己的健康进展。那么，如何在薄荷健康上查询自己历史参与的活动呢？以下是详细的步骤。薄荷健康怎么查询历史参与活动？1、启动薄荷健康app，进入“发现”页。2、该页面新增了“社区活动”入口，点击该入口。3、在“我的活动”右方找到“历史活动”，点击即可查看自己之前参加过的活动。以上就是小编带来的薄荷健康怎么查询历史参与活动？查询历史活动记录方法，更多相关资讯教程，请关注3DM手游网。

随着人们对健康饮食和锻炼的重视，各类健康社区也应运而生。其中，薄荷健康作为一个颇受欢迎的健康管理平台，吸引了大量关注健康生活的用户。那么，对于想要加入薄荷健康并深入参与其中的用户来说，如何加入侯圈室呢？我们一起来了解下。薄荷健康怎么加入侯圈室？1、打开薄荷健康app进入后，在页面底部的状态栏里点击“发现”这一项切换进入。2、接着在发现界面的下方找到“减肥搭子”，并在上面点击打开。3、跳转进入至结伴圈后，在其中会对该功能进行介绍，了解过后在下方点击“一键匹配”。4、接下来继续在页面底部点击“加入候圈室”的按钮。5、最后在进入的页面里会显示在候圈室内等待，匹配成功后就可以和圈友一起交流了。以上就是小编带来的薄荷健康怎么加入侯圈室？加入侯圈室方法，更多相关资讯教程，请关注3DM手游网。

薄荷健康作为一家专注于健康管理的平台，深知用户隐私的重要性，并采取了一系列措施来确保用户数据的安全。那么，薄荷健康是如何开启隐私保护的呢？下面小编就来为大家介绍一下具体的设置方法，希望能帮助到你。薄荷健康怎么开启隐私保护？1、首先打开手机中的薄荷健康app进入后，在右下方点击“我的”切换，再在个人中心页面右上方位置点击六边形的图标打开“设置”功能。2、来到设置界面后，在其中点击选择“账号设置”这一栏进入。3、接下来在账号设置页面里有一个“隐私保护”，在它的后面有一个开关按钮，在上面点击滑块把它设置为彩色的开启状态。4、最后根据页面中的提示设置输入一个隐私密码，隐私保护功能就成功开启了。以上就是小编带来的薄荷健康怎么开启隐私保护？隐私保护设置方法，更多相关资讯教程，请关注3DM手游网。

薄荷健康app提供适合国人的高效燃脂的运动，有专业的健身团队，持续更新国际先进的运动方法，很多小伙伴不知道在薄荷健康中怎么记录饮食，今天小编给大家带来了《薄荷健康》记录饮食方法介绍，感兴趣的小伙伴一起来看看吧。《薄荷健康》记录饮食方法介绍1、打开薄荷健康APP，找到底栏中间的“加号”，找到“记饮食”选项;2、可以搜索或者拍照记录食物，搜到食物后，点开食物选项，输入数字，匹配好单位，点右上角确定。以上就是小编整理的关于《薄荷健康》记录饮食方法介绍的全部内容，更多游戏攻略请持续关注3DM手游网!

薄荷健康app提供适合国人的高效燃脂的运动，有专业的健身团队，持续更新国际先进的运动方法，很多小伙伴都很想知道在这款软件中怎么设置自己减肥的目标体重，今天小编给大家带来了《薄荷健康》设置目标体重方法介绍。《薄荷健康》设置目标体重方法介绍1、打开薄荷健康APP，进入【我的】页面。2、点击【基本信息】进入个人资料页面。3、点击【目标体重】，移动图标选择目标体重，点击【保存】即可。以上就是小编整理的关于《薄荷健康》设置目标体重方法介绍的全部内容，更多游戏攻略请持续关注3DM手游网!

薄荷健康可以记录我们日常的饮食和运动帮助我们养成良好的习惯，很多小伙伴都很想知道这款软件怎么设置自动打卡，今天小编给大家带来了《薄荷健康》设置自动打卡方法介绍，感兴趣的小伙伴一起来看看吧。《薄荷健康》设置自动打卡方法介绍点击手机中的【薄荷健康】打开软件在薄荷软件中，点击下面的【+】加号按钮，位置如图所示在出来的菜单中，点击【每日打卡】，点击后，则手动打开成功。再次点击【每日打卡】这个按钮点击后，则进入“每日打卡”中。在这里，看到弹出的提示中，根据个人需要点击进行设置即可。这里，我点击【X】关闭提示在点击【自动打卡】后面的小圆钮点击后，小圆钮的位置，变成绿色，则开启了自动打卡的功能以上就是小编整理的关于《薄荷健康》设置自动打卡方法介绍的全部内容，更多游戏攻略请持续关注3DM手游网!

薄荷健康怎么更改体重单位？薄荷健康中可以记录用户的体重，但有些小伙伴发现自己的体重单位是kg不知道怎么更改体重单位，今天小编给大家带来了《薄荷健康》更改体重单位方法介绍，感兴趣的小伙伴一起来看看吧。《薄荷健康》更改体重单位方法介绍打开【薄荷】点击【我的】点击【设置】点击【偏好设置】点击【体重单位】点击【斤】即可以上就是小编整理的关于《薄荷健康》更改体重单位方法介绍的全部内容，更多游戏攻略请持续关注3DM手游网!

在薄荷健康中我们可以发表动态分享自己一天的运动和饮食状况，很多小伙伴都很想知道在薄荷健康中应该怎么发动态呢，今天小编给大家带来了《薄荷健康》发动态方法介绍，感兴趣的小伙伴一起来看看吧。《薄荷健康》发动态方法介绍1、首先先打开【薄荷健康】，进去之后点击【伙伴】，接着点击【笔】。(如下图)2、然后输入自己要发表的动态完成后点击【确定】就可以了。(如下图)以上就是小编整理的关于《薄荷健康》发动态方法介绍的全部内容，更多游戏攻略请持续关注3DM手游网!

薄荷健康怎么记录步数？薄荷健康这款软件可以帮助管理我们的日常饮食，很多小伙伴都很想知道怎么才能记录自己日常的步数，今天小编给大家带来了《薄荷健康》记录步数方法介绍，一起来看看吧。《薄荷健康》记录步数方法介绍打开“薄荷健康”，点击下方“+”按钮。点击打开“记运动”。选择自己需要的运动，也可以自定义运动。返回首页，在“饮食&运动记录”中即可查看自己的运动。以上就是小编整理的关于《薄荷健康》记录步数方法介绍的全部内容，更多游戏攻略请持续关注3DM手游网!

薄荷健康这款软件可以帮助我们管理自己日常的饮食，很多小伙伴都很想知道薄荷健康怎么添加家人，今天小编给大家带来了《薄荷健康》添加家人方法介绍，感兴趣的小伙伴一起来看看吧。《薄荷健康》添加家人方法介绍进入软件，打开首页;在首页找到“我的家人”选项;点加号，下方弹出“我的父母”;点开后，填写父母信息后，点击下方完成即可。以上就是小编整理的关于《薄荷健康》添加家人方法介绍的全部内容，更多游戏攻略请持续关注3DM手游网!