《海豚睡眠》是一款睡眠辅助应用。本软件通过构筑助眠场景和播放催眠音乐帮助用户有效的进行心理上的放松,让用户能够快速入眠,同时可以可以帮助用户扩充深度睡眠,改善睡眠质量,养成好的睡眠习惯。
软件详情
海豚睡眠,一款新锐的睡眠辅助App,专业而丰富的疗愈催眠曲与融入Guided meditation原理的催眠语音,帮助放松,引导冥想、扩充深度睡眠。
帮你快速入眠,也能助你改善睡眠质量、养成睡眠好习惯。根据习惯形成原理定制的7日早起早睡计划,让你逐步摆脱睡眠拖延等困扰。
软件特色
【温暖放松的助眠场景】曼妙极光、花枝摇曳、骤雨树叶……采撷山海间纯净的自然之音与画面,构筑唯美助眠场景,同时为每一幅场景打造催眠语音;还有放松身心、平静舒眠的轻音乐,在深度睡眠上卓有成效的小清新ASMR音频,实时更新;
【巧妙融合的催眠音乐】二次元的ASMR音频可与白噪音/轻音乐混音,搭出完美助眠组合,引发聆听者的“颅脑高潮”,达到1+1>2的助眠功效;
【治愈心灵的晚安互动】原创电台,知名主播说晚安,每周更新多个高质量内容;收发睡前晚安心语,与世界互道晚安;
【惊喜好玩的睡前活动】积分商城实时在线,完成睡眠计划赚积分,兑好礼,激励养成睡眠好习惯;不定期的睡前活动,带来意外的惊喜或治愈。
功能介绍
1、专业而丰富的疗愈催眠曲与融入Guided meditation原理的催眠语音,帮助放松,引导冥想、扩充深度睡眠。
2、专业的睡前冥想、呼吸、瑜伽等课程,帮助减压放松,引导入睡。
3、根据习惯形成原理定制的7日早起早睡计划,还能助你逐步摆脱睡眠拖延等困扰,养成良好的睡眠习惯。
适用人群
1、短暂性失眠,需要助眠的人群。
2、不规律作息、睡眠拖延症的人。
3、受生活与职场中的压力导致失眠的人。
4、具备生活价值观,希望通过工具展现自身自律性的人。
5、希望排除身心焦虑和环境嘈杂,专注、冥想人群。
6、有清晰的睡眠健康认知,愿意尝试改善睡眠问题的人。
更细内容详情
v1.0.1版本更新
1、你睡觉时间不会再忽长忽短了;
2、分享签到再也不会记不到积分了;
3、海豚FM攒钱加专辑换皮肤了;
4、UI跟你一样越来越美。
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