即刻运动 电脑版
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软件详情
有趣有料的健身客户端应用,在即刻运动手机版中有真人明星教练全程带你训练,足不出户练出好身材,按照你的特点安排专业计划以及饮食建议,即刻拥有好身材。
主要功能
随时随地打开App跟着视频,几分钟get一次高效燃脂训练
明星健身教练、运动健康达人亲身示范,让你感受到几乎接近私教的运动体验
根据你的身体状况,为你推荐专业的健身训练计划,你需要做的,只是每天跟着视频运动、打卡,然后见证身材的蜕变
量身定制的高阶训练课程,让你的努力具有针对性,让你比别人不止瘦一点
“健身先健脑”,通过浏览专业的健身、运动、饮食资讯,了解科学的减脂、增肌原理,让好身材不反弹
有趣的运动社区,教练在线解答疑惑,和健身小伙伴互动交流零距离
运动打卡、饮食记录、专业的健身计时器、个人运动数据中心,「即刻运动」 见证你的成长
软件特色
1、即刻运动带给你最好的原创健身、瑜伽视频训练计划;
2、给你最接近线下健身房的私教体验;
3、让你把家变成健身房,足不出户享受明星教练的课程;
4、在家轻松减肥、瘦身、增肌、塑形;
5、相信我,你离你想要的马甲线、人鱼线、翘臀、腹肌、瘦腿,只差一个「即刻运动」。
软件亮点
丰富的健康营养知识,不仅教你怎么练,更教你怎么吃,消灭饮食误区、控制热量和卡路里
明星教练对训练过程中的疑惑和难点,现在进行专业解答
真实的励志故事与成功经验分享,看看小伙伴们如何告别臃肿,获得人鱼线和马甲线
有趣、有料的运动知识,丰富多彩的社区活动
与教练和小伙伴的实时互动交流,教练亲自解答问题
Po图、打卡、留言、点赞,找到志同道合的健友伙伴,分享成功经验,相互鼓励共同成长
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